Och så hände det igen ... svårt att hinna till gymmet....Vad gör vi då? Letar såklart efter kreativa lösningar i solskenet. En liten joggingrunda får duga som uppvärmning. Ett-bens knäböj kan man göra var som och hitta ett par stolar som kan agera dipsställning. Tittar man omkring sig så finns det alltid något man kan lyfta på
och någon sorts stång eller stege att göra chins på.
Alltså finns det inget dåligt väder....eller.... inga omöjliga träningsdagar, bara dåliga ursäkter.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Lämna gärna spår av tankar och idéer efter Dig